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儿童运动“成人化” 健身不成反伤身

来源:网络 时间:2020-12-12

幼儿园女娃踩着高跟鞋跳拉丁舞,结果扭伤脚踝;4岁幼儿玩艺术体操,摔倒造成肘关节骨折……

记者调查发现,许多培训机构开办了少儿拉丁舞培训班、少儿蹦床班等,一些家长趋之若鹜,练习者低龄化趋势明显。专家表示:儿童运动“成人化”不是非,切不可拔苗助长。一些家长不切实际的选择,恐不会引致终身悔恨的家庭悲剧。

儿童参予“成人化”运动屡现残疾悲剧

最近,云南省第一人民医院骨科医生保毅遇上了一名令他揪心的患儿。4岁的贝贝(化名)在玩艺术体操时,意外从高处摔落,胳膊着地时肘关节相当严重骨折。痛哭流涕的孩子,被送往医院紧急手术。“孩子肘关节受损严重,今后恐难恢复正常了,家长捶胸顿足,后悔不已。”保毅说。

记者探访多地调查发现,幼儿园开设艺术体操兴趣班、拉丁舞科目不在少数。

长沙某私立幼儿园专门聘用了蹦床培训老师给孩子放学。当记者咨询能否确保孩子安全时,这位老师称“绝对安全”。

“没有人能保证儿童孩子学蹦床是绝对安全的。在临床上,我们遇上的因蹦床运动再次发生身体损害的患儿日渐增多,这须要引起重视。”长沙南湖医院脊柱外科主任医师朱冬至说道。

中南大学湘雅二医院骨科医生陶澄说道,儿童骨骼相对成人更柔软,更容易骨折变形。儿童选择运动项目不应“成人化”,而拉丁舞中的恰恰、牛仔、桑巴运动量大、节奏快、转变动作多,儿童稍不慎就可能受伤。跳拉丁舞时,女童必须穿高跟鞋,有利于孩子骨骼生长发育。此外,艺术体操对许多孩子有吸引力,但有较大安全隐患。盲目参予艺术体操培训,易导致肘关节和踝关节受损,不建议10岁以下孩子选择。

专家们回应,儿童身体机能不成熟,不能像成人一样展开太剧烈、强度大、时间宽的运动。在自身身体条件不存在局限,教练水平不低以及防水措施不到位的情况下,儿童从事“成人化”运动很更容易造成小孩骨关节及韧带受损,致骨生长发育畸形,成年后肢体长短对应不一,影响关节、肢体外形及活动。

专家还警告,儿童自我保护意识不强,均衡及控制能力有限,在参与攀岩等有一定危险系数的运动时,一旦高空跌落,容易导致关节韧带受损,如果伤到脊柱、脊髓,会致高位截瘫甚至全身中断。

商家唆使、家长“私心”促动孩子涉险

“儿童攀岩了解一下,可以飞檐走壁的那种”“拉丁舞从娃娃使劲,给你最有气质的淑女”“艺术体操运动对孩子的六大好处你不能不知”……

记者找到,各种儿童攀岩、艺术体操、拉丁舞培训广告遍布网络平台,引荐词都很惹眼,很能激发“望子成龙”家长们的欲望。

每到周末,在昆明大悦城商场内的儿童攀岩项目深受家长和孩子青睐。登顶一次16米高度,收费38元,即便没受过专业指导和培训的小孩也可参与。

在旁边观赏孩子攀岩的王姓家长说:“小孩第一次就攀那么高,如果不作好安全防水还是很危险的。我也是仔细观察了半天,检查了攀岩的用绳、儿童的安全带、攀登鞋等设施,才要求让孩子试一试,而且商家也说攀岩能磨练孩子胆量。”

记者注意到,商家对家长的确保是,教练对孩子是“一对一”照料,直到孩子登顶后安全落地。但实际情况却是,孩子很多,教练根本顾不过来,有的孩子登顶后,不知该如何下降,双手抓着岩点开始大哭,这时才有教练爬到到顶,协助孩子降落。

“我现在挺后怕的,不该那么冲动,我的小孩在上面,不告诉怎么下来,我在下面干着急。商家不能为了赚,而忽略了安全。”这位王姓家长说道。

运动专家回应,孩子玩室内攀岩,如果在教练一对一帮助下,安全是有保障的,但如果孩子不做到打算活动,教练不介绍注意事项,那么在攀爬中,孩子很容易伤势。此外,孩子登顶后,虽然有保护员在地面调节绳索,帮助孩子降落,但如果不小心,使绳索和攀岩墙距离过近,孩子也有可能发生危险。

记者找到,一些儿童培训机构和私立幼儿园正是逃跑了部分家长爱攀比、平潮流乃至炫富、猎奇、从众等心理,运用一些新奇的“噱头”吸引家长,打着“素质教育”“培养贵族”“高端大气”的旗号,开设各种“成人化”运动的课外活动。而一些家长一旦让自己的孩子参训,就喜欢在“朋友圈”等各种网上社交平台摊幼儿参与拉丁舞比赛、艺术体操课外活动、攀岩的照片,以符合炫耀的“私心”,却不曾考虑这些运动是否真正适合孩子。

科学健身 别把孩子当自证“顺利”的“工具”

保毅说,防止少年儿童运动成人化,主要特指大部分孩子的业余体育训练,而非专业或职业运动员培育。儿童的体育训练,一定要根据孩子的生理、心理特征、嗜好和项目特点,制订训练指标,自由选择训练方法,采行训练手段和措施,科学安排运动。

一些骨科医生认为,近年来,因过度运动而导致运动损伤的患儿数量增加,显然敲响了儿童运动的安全警钟。大多数孩子如果不是向专业运动员发展,就要掌控磨练的频次和程度,根据孩子成长的时期,制订有所不同训练方法,让身体全面平衡发展。

保毅表示,给孩子自由选择运动项目,除了兴趣外,更需考虑安全性、孩子的承受度及生长规律。如果过早做一些成人化运动,有利于身体的正常生长发育,对关节、骨骼发育都有不良影响。

专家们表示,体育锻炼的主要目的还是强身健体,孩子应展开与他们年龄吻合的、常见的体育运动项目。湖南省人民医院关节与运动医学科康复治疗师王洪涛建议,对于小学生和幼儿园孩子,不应结合生长发育特点,选择一些提高平衡感和灵敏度的运动,如:跳绳、仰卧起坐、抛球、踢球、丢沙包、健身操等,不宜展开举重等负重训练,也不应选择拉丁舞、艺术体操、攀岩等成人化运动项目。必须注意的是,儿童在运动前,必须要注意热身和运动保护,以免导致运动损伤。

“孩子运动的原则不应是安全、健康和幸福。”湖南省脑科医院精神科主任周旭辉指出,家长不应调整心态,避免把自己的愿望感应到孩子身上,不要把孩子当作证明自身顺利的“工具”;也不能拔苗助长,胁迫孩子选择不合适自己的运动,应该仔细观察孩子的爱好,协助他们找到兴趣,根据自身特点选择项目。

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