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当过兵,做过私教,但现在我开始了追逐梦想之路!

来源:网络 时间:2021-03-08

韩奉颖

当过兵,做到过私教,但现在我开始了追赶梦想之路!

微博ID:嗜爱年华1

年龄21岁

健身教练

健龄4年

当过兵,做过私教,但现在我开始了追逐梦想之路!

(系统健美前)

如何接触到健身?

我最开始健美严格来说是“被迫的”,因为在上高中的过程中,就被家里安排参军了。虽然部队里更多的是军事训练,但也是有相当一部分体能训练的,这为我全身心投入健身行业打下了基础。

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所谓入伍不变黄,复原之后我还是维持着健美习惯,其实就是每天做到一些俯卧撑。但还是要感激我一个老叔“七叔”带上我进健身房健美,以及众多在健身房了解的老大哥们(期望他们能看见),他们带我进行了较为系统的健美训练,而健美健美训练,跟部队体能训练差别还是非常大的。

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健美让你有了什么改变?

健身给我自己带来的变化还是非常大的,虽然部队历练两年,生活习惯很好,不吸烟饮酒啥的,但是有个很相当严重的缺点就是性格内向,尤其是跟异性交流当面,极为困难,说这还真挺不好意思。

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入伍之后长期坚决泡健身房,身体素质进一步提高,但更大的进账是我性格开朗了许多,消除了对于社交的恐惧,对于很多人与事的理解与看法发生很多转变。会每天那么漫无目的地刷社交网络打电子游戏浪费时间了,时间不会放在更有意义、让自己变得更好的事情上。

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健身中最大的困难?

健身过程中我遇上了两个极大困难,一是伤病,二是健身跟生活和工作的冲突。

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以前自己的训练过于科学,动作过于精准,又急于提升水平,造成了腰部的损伤——椎间盘的轻微膨出。在静养了一段时间之后,虽然无法完全康复,但是腰部已经不会产生疼痛了。伤病给我响起了警钟,但不完全却是坏事,使得我在以后的训练中更加注重科学性和动作的质量,不再盲目轻敌。

当过兵,做过私教,但现在我开始了追赶梦想之路!

后来因为有想要比赛的念头,并且在健身过程中也获得了一些成绩,所以在健美上的投放也是相当大的,时间,金钱,以及精力。这跟我的生活和工作冲突很大,因为我从事的就是体力工业生产工作。当工作和训练的矛盾越发相当严重的时候,我最终选择了接下工作,全身心的投入到健身磨练和健美行业中。

当过兵,做到过私教,但现在我开始了追赶梦想之路!

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我相信自己是比较幸运的,因为身边有很多优秀的健身教练,在他们的影响下,我也完成了训练+培训——专门从事私教工作——自主创业的三步走!

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对于健身,你的座右铭是什么?

健身应当是每个人生命、生活的一部分。

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从一名兵哥哥,到一名健身教练,健美是他始终没有放弃的事情,现在他开始了创业,让更多的人投放到健美的大家庭中,希望他的事业可以一帆风顺!

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